Метка: центр классической йоги

Притча о том, как советник Лю оказался на дереве Зы.

Однажды императорский советник Лю и советник Мяо отдыхали под деревом Зы. — Извините, Лю, кажется, к нам приближается лев, — заметил Мяо. Через мгновение Лю сидел уже высоко на ветке дерева. — Разве вы не хотите сразиться с этим львом? – удивился Мяо, придвигая оружие к себе поближе. — Нет, — ответил Лю, оставаясь на […]

Притча о том, как советник Лю и Сайи рано утром стояли под воротами города.

Как-то советник Лю и Сайи отправились по делам в далёкий город. Они добирались туда много дней и, наконец, в одно прекрасное утро достигли его ворот. Светало. Ворота, обычно закрытые на ночь, стражники ещё не отворяли, и люди, пришедшие в город из окрестных деревень, громадной толпой сгрудились у самого въезда в город, подпирая друг друга со […]

Притча о том, как Чу и советник Лю обсудили формулу воспитания.

Чу спросил учителя Лю, что правильно называть воспитанием. — Воспитание связано с поведением, так? — ответил Лю. — Конечно, — согласился с ним Чу. — А что управляет поведением? — мысль советника текла по прямой. — Программы, конечно. Каковы программы, то человек и делает. Но ведь это не воспитание, а зомбирование, — азбучные истины Чу […]

Энергетические каналы

Энергетические каналы. Что это такое, количество, задачи, чистка. Каналы, или Нади (меридианы), — это русла в организме человека, по которым текут различные виды энергии, выполняющие свои функции. Человек имеет 72000 каналов. Задача каналов — обеспечивать ток праны в организме, связывать человека с Космосом. Плод  в утробе матери связан с Космосом через пуповину, через 72000 каналов […]

Притча о том, как советник Лю отличал чистый поток от грязного.

Как-то советник Лю заглянул на огонёк к своему другу советнику Мяо. Мяо сидел в своём кабинете, обложенный рукописями, книгами, тетрадями и прочими носителями информации, удручённый, с осунувшимся лицом и помутневшим от усталости взглядом. — Не вижу истины, — пожаловался он советнику Лю, — сколько перелопатил, а толку — ноль, — Мяо безнадёжно махнул рукой на […]

Чандра Намаскар

На санскрите слово Чандра означает «Луна». Намаскар — приветствие. Чандра Намаскар — приветствие Луне. Приветствие луне – необычный комплекс. Каждое из 14 упражнений символизирует определённую фазу луны. Соответственно, выполнять его лучше ночью.Могут быть  различия в ощущениях, которые дает изменение аспекта луны. Когда вы практикуете ночью, позаботьтесь о том, чтобы ваш желудок был пустым.Визитная карточка йоги – […]

Притча о том, как советник Лю снова отвечал на вопросы о любви.

На многочисленные вопросы о природе любви советник Лю отвечал неизменно: — Любовь — это энергия притяжения. Вы любите того, у кого есть энергии, нужные вам, но недоступные. Вы тянетесь к такому человеку, хотите быть с ним рядом… или требуете, чтобы он был рядом с вами. Но он тоже в свою очередь кого-то любит. Хорошо, когда […]

Комплекс «Сурья Намаскар»

Сурья Намаскар – это классический динамический комплекс Йоги, являющийся одним из наиболее распространённых комплексов для поддержания здоровья и активной жизни. Кроме этого, он является подготовкой к духовному пробуждению и, как результат, к расширению сознания. Практика Сурья Намаскар оживляет тело и ум и помогает восстанавливать нарушения, но вы должны сами практиковать этот комплекс, чтобы убедиться в […]

МАССАЖ ГОЛОВЫ

Массаж головы. 1. Легкие постукивания кончиками пальцев обеих рук по волосистой части в направлении от границы роста волос к макушке со всех сторон, по всей поверхности головы. 2. «Потрепать» волосы вперед-назад, прижимая ладони к голове. 3. Снова легкие постукивания. 4. Прижать ладони к голове и подвигать кожу головы вверх-вниз (к макушке и от нее). Таким […]

Притча о рыбаке и совете.

Однажды скупой и очень жадный человек пришёл на рынок за рыбой. Он увидел рыбака, который продавал свою рыбу. Он подошёл к нему, долго выбирал рыбу, наконец выбрал, но ему очень не хотелось платить деньги, и он решил слукавить и говорит рыбаку: — Отдай мне эту рыбу без денег, и я скажу тебе место, где рыб […]