Метка: энергия

Федерация Йоги > энергия
Муладхара бандха
30
Июн
2013

Муладхара бандха

«Мула» означает «корень», «источник», «причина», «основа». Это поза, при которой  тело от заднего прохода до пупка сокращается и подвигается вверх и к позвоночнику.  Муладхара бандха не дает энергии вытекать из организма. Без этой бандхи, в нормальном  состоянии, организм всегда через энергетический центр промежности (муладхару чакру) отдает энергию вовне, как худое ведро. Рекомендуется использовать эту бандху при […]

30
Июн
2013

Бандхи

Бандха – это энергетический замок. Также как и мудра, это замкнутая энергетическая система, которая имеет некоторые отличия: бандхи замыкают выходящую (и входящую) энергию в одной чакре, тогда как мудры замыкают энергию  определенных каналах и обеспечивают сброс энергии с других каналов. Бандхи позволяют сохранить энергию в одной чакре за счет набора энергии извне (энергия Космоса или Земли), и […]

Ирландские танцы
30
Июн
2013

Ирландские танцы

Это направление покоряет мир. Зажигательная ирландская музыка, грациозные, полные энергии движения - всё это пленяет и завораживает. У нас Вы можете приоткрыть для себя магию волшебной Ирландии.
Пранаямы
30
Июн
2013

Пранаямы

Пранаямы —это четвертая ступень классической йоги. «Прана» означает энергию, дыхание, жизнь. Это совокупность всех энергий, это основа жизни, ее дыхание. «Аяма» означает контроль, регулирование, расширение.